哪些代茶饮能帮助怀孕 (促进怀孕的代茶饮有哪些介绍)

说起这个促进怀孕的代茶饮，我可真是有发言权了。当年为了要娃，那真是没少折腾，各种法子都试过。后来也是病急乱投医，再加上听了一些老辈人的说法，就开始琢磨这些能喝的玩意儿，寻思着能不能帮上点忙。

我的代茶饮实践之路

我老婆身体有点虚，月经也不是特别准，有时候量多有时候量少，周期也晃晃悠悠的。我们就寻思，这肯定得调理，不然怎么要孩子。跑医院也跑了，医生也说要放松心情，注意饮食。然后我就开始在网上扒拉，看看到底哪些东西能泡水喝，对备孕有好处。

第一阶段：红糖生姜水打头阵

最先上手的是红糖生姜汤。这个简单，家里都有。切几片生姜，加点红糖，拿开水一煮，或者直接开水冲泡焖一会儿。尤其是在我老婆来大姨妈前后，或者感觉肚子凉飕飕的时候，我就给她弄这个。想着红糖补血，生姜暖宫，总归是没坏处的。那段时间，厨房里经常飘着一股甜辣味儿。老婆喝了之后，确实感觉小肚子能暖和点，痛经似乎也缓解了一些。

第二阶段：枸杞黄芪组合尝试

后来我又琢磨，光暖宫可能还不够，得补补气血。这时候我就瞄上了枸杞黄芪茶。枸杞这玩意儿，大家都知道是好东西，说是能调什么雌激素，对卵巢黄芪，补气的，我寻思着老婆那段时间老说累，脸色也不太估计就是气血不足。实践起来也简单：

• 我一般就是抓一小把枸杞，大概十几二十颗。
• 再来几片黄芪，大概三五片。
• 有时候还会加几颗红枣，掰开，去核。红枣也是补血养气的嘛
• 把这些东西洗干净，往保温杯里一扔，开水倒进去，盖上盖子焖个十几二十分钟。

这个茶味道还行，甜丝丝的。老婆每天就当水喝，喝了一段时间，感觉精神头是比以前好点了，脸色也稍微红润了些。我觉得这东西主要还是个长期调理的过程。