精子畸形率高能做试管婴儿吗？医生给出3点应对建议

今天就来聊聊我和我老公最近遇到的糟心事儿。我们是打算生孩子的，结果去医院一查，发现老公的精子形状不太畸形率挺高，把我俩都急坏了。

发现问题到找医生

事情是这样的，先说说怎么开始的。去年年底，我们想着该备孕了，就去本地医院做常规体检。医生一看结果，直摇头说：“这精子畸形率高，可能影响怀孕。”当时我听得心都沉下来了，老公更是一脸郁闷。回家后，我俩坐一起商量，我提议再去咨询专业医生，看能不能做试管婴儿。

第二天一早，我们就去医院挂了号。见了个老专家，把检查报告递过去。医生翻了翻，慢悠悠地说：“精子畸形率高确实能影响到试管婴儿的成功率，但也不是完全不能做。先别慌，我来看看。”他详细解释了，说精子形状不容易让试管过程中受精失败，成功率会低些。

医生的三点建议

然后，医生给了我们三点实用的建议，让我们先试试。他说这得一步步来，别一下子就想动手做试管。

• 第一点：改生活习惯。医生强调，抽烟喝酒啥的赶紧戒掉，还得多运动，比如每天散步或打打球。老公爱熬夜打游戏，医生就瞪眼说：“再这么作死，精子更差劲了！”我们马上定了计划，晚上10点前必须睡，周末就去公园走一圈。
• 第二点：吃点儿健康东西。建议多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻外卖。医生说，“补充点儿坚果或鱼也行，对精子有好处。”回家后，我就开始买菜做饭，给老公弄些清淡玩意儿，他一开始抱怨难吃，但还是坚持下来。
• 第三点：定期复查别偷懒。医生说每三个月得回医院检查一次，看畸形率变好没。要是真没改善，再考虑试管不迟。我们记住了，设置手机提醒，按时挂号去复查。

听了建议后，我们就老老实实开始行动。前三个月，老公戒烟戒酒，我也天天监督他。复查时，医生说畸形率好点儿了，我们就更来劲了。再坚持三个月，发现效果更明显，现在还在努力中。

说回来，精子畸形率高能做试管婴儿，但医生那三点真帮了大忙。别急着折腾，先试试这些小法子再说。我这分享就这，回头有好消息再跟大家唠唠。