说到这个“藏医助孕”，我可真有得聊了。这几年为了要个娃，我和我媳妇儿真是没少折腾。今天就给大家伙儿说道说道我这亲身经历，希望能给有同样困扰的朋友们一点点启发，也算是我的一点实践记录分享。
我的实践过程
跟大多数人一样，我们也是先往大医院跑。什么西医检查，该做的都做了个遍。医生说我俩都没啥大毛病，就是各种指标，这里差一点，那里弱一点。开了不少药，吃了一段时间，肚子还是没动静。那段时间，心情真是挺低落的，家里老人也跟着着急。
后来听人说，有些高科技的手段，像什么“试管”之类的。我们也去了解了一下，好家伙，那一套流程下来，又是检查又是促排又是移植的，听着就复杂。关键是那费用，真不是一笔小数目，我们这种普通工薪家庭，一下子拿出那么多钱，压力还是挺大的。而且也不是说做了就一定能成，心里也挺没底的。
就在我们有点灰心的时候，我一个老同学，他爱人之前也是备孕不顺，后来提了一嘴，说他们是找了个藏医调理好的。我当时心里就咯噔一下，藏医？这玩意儿靠谱吗？以前只在电视上或者一些纪录片里看过，感觉挺神秘的。但转念一想，西医的路子暂时走不通，高科技的又有点够呛，不如试试看？死马当活马医呗。
下定决心去尝试
我跟媳妇儿商量了一下，她也觉得可以试试。于是我们就开始打听，通过那个同学的介绍，找到了一个据说在当地小有名气的藏医。那地方不在啥大医院，就是一个看着挺古朴的小医馆。
第一次看诊的经历
去了之后，那位藏医老先生，看着得有六七十岁了，话不多，但是眼神挺有神。他没让我们做一大堆化验，就是给我俩分别搭了脉，看了看舌苔，然后问了些生活习惯、饮食起居方面的问题。问得很细，比如平时怕冷还是怕热，睡眠怎么样，大小便情况等等。我当时感觉，这跟中医看病有点像，但又好像不太一样。
开始调理
诊断完，老先生说我俩主要是身体有点失衡，气血不足，还有点寒湿。然后就给我们开了一些藏药，有的是那种黑乎乎的小药丸，有的是一些草药，让我们拿回去自己熬。他还特别嘱咐了一些饮食上的禁忌，比如少吃生冷寒凉的东西，多注意保暖，作息要规律，心情要放轻松。这些话听着简单，但要长期坚持下来，还真得有点毅力。
- 服药：那药丸子，味道确实不咋地，有点冲。草药熬出来的汤药，更是苦得咧嘴。但我媳妇儿比我有毅力，她说为了孩子，再苦也得喝。
- 饮食调整：以前我们俩都爱吃点辣的，喝点冰镇饮料，自从开始调理，这些基本上都戒了。多吃温补的食物，像牛羊肉、红枣、枸杞这些。
- 作息改变：尽量不熬夜，早睡早起。周末也不赖床了，起来活动活动。
漫长的等待与坚持
就这么着，我们坚持了差不多有大半年。每个月都会去复诊一次，老先生会根据我们的情况调整药方。中间也有过动摇，毕竟这不像西药见效快，有时候吃着吃着就觉得，这到底有没有用？但每次看到老先生那笃定的眼神，还有我媳妇儿的坚持，我就觉得还得继续下去。
这期间，花的钱嘛肯定也是有的，药费加上路费什么的，但跟之前了解的那些“试管”费用比起来，那真是小巫见大巫了。主要是时间和精力上的投入，还有就是对生活方式的彻底改变。
终于看到希望
大概在调理了八九个月的时候，我媳妇儿那个月“老朋友”迟迟没来。一开始我们还不敢多想，怕是空欢喜。又等了几天，用试纸一测，两条杠！当时我俩激动得都快跳起来了！赶紧又去医院做了检查确认，是真的怀上了！
后续的巩固
怀上之后，我们又去找了那位藏医老先生，他给开了一些安胎的藏药，又嘱咐了一些孕期的注意事项。整个孕期，我媳妇儿身体状况都还不错，没遭太大罪。顺顺利利地生下了一个健康的胖小子。
现在回想起来，这段经历真是挺特别的。我不是说西医不也不是鼓吹藏医就一定能解决所有问题。只是想说，有时候，换个思路，尝试一些传统的方法，或许也能找到适合自己的路。我们这种情况，可能就是跟藏医的调理方法比较对路。最重要的是，调理身体是个系统工程，得有耐心，得坚持，还得配合医生，把生活习惯也调整钱是一方面，更重要的是找到适合自己的方式，并且坚持下去。
这就是我的整个实践过程和一些心得体会，希望能给大家做个参考。每个人的情况不一样，具体问题还得具体分析，找专业的医生咨询才是最靠谱的。
