说起这个“助孕上位”的事儿，真不是一两句话能讲完的，都是自己一步步试过来的。
刚开始，我和我媳妇儿也没太当回事儿，觉得顺其自然呗，年轻人身体还怕怀不上？就这么瞎混了小半年，一点动静没有。那时候心里就有点儿毛了。
第一步，先从自己身上找原因。
我俩琢磨着，是不是生活习惯不太行？我那段时间工作忙，老熬夜，偶尔还跟哥们儿喝点小酒。媳妇儿，也爱追剧到半夜。得，改！
- 我，先把烟酒给戒了，这玩意儿肯定没好处。
- 晚上尽量十一点前睡觉，周末也不赖床了，起来活动活动。
- 吃饭也注意了点，以前老吃外卖，后来尽量回家吃，少油少盐的。
媳妇儿那边也跟着调整，早睡早起，周末一起去公园溜达溜达，晒晒太阳。
调整了一阵子，开始琢磨技巧了
光改生活习惯还不行，效率太低。我们就开始研究啥时候“办事儿”成功率高。买了那个啥排卵试纸，天天测。那玩意儿看着挺简单，用起来也挺烦人的，得看颜色深浅，跟做实验似的。
算准日子是关键。
大概摸清楚媳妇儿的排卵期后，那几天就重点安排。以前是想啥时候来就啥时候来，现在得掐着点儿。前后那几天都不能放过，增加机会嘛
还有就是那个“姿势”问题。
网上说法五花八门的，啥男上女下最传统，啥垫个枕头有助于“到位”。咱也搞不懂那么多科学道理，反正就听人劝吃饱饭，试呗！
我们就换着花样试了试，有时候完事儿了让媳妇儿躺一会儿，屁股底下垫个枕头。也不知道是心理作用还是真有点用，反正就是多尝试总没坏处。
去医院查查，求个心安
折腾了几个月，还是没动静。心里真有点打鼓了，别是身体有啥毛病？干脆，俩人一起去医院查查。
挂号、排队、抽血、做检查，一套流程下来，俩人都挺健康的，没啥大问题。医生就说让我们放轻松，别太紧张，继续努力。
查完了，心里踏实多了。至少知道不是身体硬件不行，那咱就继续软件层面下功夫。
放平心态，意外就来了
检查完之后，我俩反而没那么焦虑了。觉得反正身体没问题，怀上是早晚的事儿。日子照过，排卵期也留意，但没之前那么紧张兮兮了。
有时候该跟朋友聚聚也去，该放松就放松。可能就是心态好了，没把这事儿天天挂在嘴边。
然后，就在一个我们都没咋惦记的月份，居然就中了！
那天媳妇儿拿验孕棒给我看，两条杠！我俩对着那玩意儿看了半天，都有点不敢相信。之前盼星星盼月亮，各种折腾，没戏。这稍微一放松，成了！
要我说这“助孕上位”的经历，没啥特别玄乎的。就是把能做的准备都做了，身体调理找准时机，多尝试尝试，放平心态。可能就是这么个过程，反正我们是这么过来的，希望能给也在路上的兄弟姐妹们一点参考。
